Inspiração para o café da manhã! 🍞🍳🍓🥝🍒🍑

Como tem sido o seu café da manhã?

1) Completo, com cereal/pão integral, ovos/iogurte/leite e frutas

ou

2) Só pão/bolacha com manteiga

Os hábitos diários refletem muito na saúde, qualidade de vida e longevidade.
O que você tem feito de diferente para mudá-los?

Fica aqui a reflexão para o dia!

#nutrireflexiva 😂